Apr 06, 2021

【4月6日の1happy】旬の野菜を食べてエネルギーアップ

人の身体は食べたもので出来ています。食材そのものが大きなエネルギーを宿しているので、食事を通して簡単にエネルギーアップできます。特に旬のものは一番栄養価も高くなっているので、季節に合わせて旬のものを取り入れるように意識することで開運にも繋がっていきます。また、食材への感謝を言葉にすることでさらに運気もアップ。「いただきます」=「命をいただきます」と、食材へ伝えた感謝を体に取り入れることでいい気が循環します。

 

 

 

 

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